これからの備え

新型コロナの感染者が日々増えています。

加えてインフルエンザの季節になりました。

これから寒くなり、換気や手洗いがつらくなります。

しかし、それが重要ですね。

新型コロナではうがいはあまり励行されませんが、風邪やインフルエンザは大事なようです。

帰宅したらうがいと丁寧な手洗い、外出先ではこまめに消毒をしましょう。

湿度も大事です。　暖房器具によっては乾燥しますので水分補給も大事です。

マスクをしていると感じずらいですし、夏ほど水分補給を言わないですから。