夏の疲れ

朝晩少しづつ涼しくなっていきました。

こうなると、夏の疲れが感じる頃にもなります。

胃腸が重かったり、冷房で体のリズムが狂ったりしていませんか。

たまにはゆっくりお風呂に使ったり、冷たいものばかりではなく

おなかにやさしい暖かいものも食べたいです。

今日もトンボが群れていました。