マスク雑感

毎日マスクをつける習慣が定着してきました。

暑くなってきましたので、息苦しかったり、汗が溜まったりしています。

熱中症予防にはこまめに汗を拭き、水分補給が必要です。

そして、マスクに籠る匂いにも気を付けたいです。

自分で気がつかない口臭ですが、マスクをしていると自覚できるのではないでしょうか。

結構口臭があっても人は注意してくれません、家族でさえも。

煙草を吸う人は特に感じているのではないでしょうか？

もし匂うな～と心当たりがある人は、まずは歯磨き、こまめなうがい。

それでもだめなら歯医者さん。

胃腸が悪いこともあります。

免疫力を高めるためにも口の中の状態を良くしましょう。